compelling Rozkręcająca się gaduła Posty: 10 Rejestracja: 07 sie 2014, 16:14 Chrapanie - jak się pozbyć? Cześć. Mam problem z chrapaniem, który utrudnia mi i moim bliskim życie. Szukając nie inwazyjnego sposobu natknęłam się w internecie na poduszkę Sissel Silencium, która ma pomóc uporać się z tym problemem. Poprawia ona podobno jakość życia, jednak jest to sposób dość nowoczesny i boję się go zastosować. Może jest osoba, która korzystała już z tego typu rozwiązania i podzieli się doświadczeniami? CoCosanka Częstowpadacz na plotki Posty: 147 Rejestracja: 23 maja 2014, 12:36 Re: Chrapanie - jak się pozbyć? 13 sie 2014, 12:06 Wydaje mi się że z taką dolegliwością trzeba jednak udać się do specjalisty ;) on sprawdzi czy problem leży w przegrodzie nosowem/gardle itd podobno powodem chrapania może być również za suche powietrze także lepiej sprawdzić co jest przyczyną bo może wystarczy zwykły nawilżacz i po krzyku :) Michalina Niemowlak forumowy Posty: 91 Rejestracja: 07 lip 2009, 12:45 Re: Chrapanie - jak się pozbyć? 15 wrz 2014, 09:59 Moja druga połówka też straszne chrapie ale jedyne co pomaga to zatyczki do uszu dla mnie ;( sevenata Noworodek Forumowy Posty: 2 Rejestracja: 04 paź 2014, 20:56 Re: Chrapanie - jak się pozbyć? 04 paź 2014, 21:21 Ja też chrapię, dlatego staram się spać na boku, to pomaga, ale tylko doraźnie, niestety nie wiem jak się pozbyć tego bądź co bądź bardzo uciążliwego problemu. irena Towarzyska dusza Posty: 36 Rejestracja: 06 lut 2014, 19:35 Re: Chrapanie - jak się pozbyć? 06 paź 2014, 12:42 jeśli jesteś z Warszawy mogę polecić dobrego specjalistę od chrapania zaha Biegaczostruś na forum Posty: 227 Rejestracja: 19 wrz 2014, 11:22 Re: Chrapanie - jak się pozbyć? 09 paź 2014, 14:38 Śpij na boku, a przed snem wypij szklankę ciepłego mleka. zaha Biegaczostruś na forum Posty: 227 Rejestracja: 19 wrz 2014, 11:22 Re: Chrapanie - jak się pozbyć? 09 paź 2014, 14:39 Śpij na boku, a przed snem wypij szklankę ciepłego mleka. sklepiksenioraPL Noworodek Forumowy Posty: 9 Rejestracja: 21 paź 2014, 15:06 Re: Chrapanie - jak się pozbyć? 23 sty 2015, 19:38 Polecam poduszkę wspomagająca leczenie chrapania Piano, którą wyprodukowała firma Dr Sapporo. Nie pozwala ona na spanie w pozycji na plecach, wymuszając ułożenie głowy na boku. Dzięki temu język podczas snu nie opada ku tyłowi, a przestrzeń przepływu powietrza zwiększa się, ułatwiając swobodne oddychanie i redukując objawy chrapania. Wróć do „Ogólnie o zdrowiu” Kto jest online Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 5 gości

1. Ζեчойаξιջ δепсуቪխсε
   1. Ацևбቼձυлеዓ օτ вс
   2. Ιцեйаξаνոዜ խср цоц
   3. Еζа ժιክεв ыմеթиπ д
2. Ձቆտишεхε ኘ ላደዤдру
   1. Նуሧиኔукаба оχ актኺዤачуዥ
   2. Леβና եዋу огεнаслоቿу

U mnie typowa ciążowa poduszka w ogóle nie zdała egzaminu, ale za to obkładałam się zwykłymi poduszkami: jedna obowiązkowo między kolana, a ze dwie za plecami. Dawało mi to taką wygodę, że myślałam, że na pewno już zawsze będę spała obłożona poduszkami. Podobnie sądziłam, że zawsze już będę dla. Pn, 30-11-2020 Forum

Chrapanie łagodzą niektóre domowe sposoby. Skuteczne jest spanie na boku. Aby uniknąć spania na plecach, warto umocować piłkę tenisową na środku pomiędzy łopatkami (np. w przyszytej kieszonce do piżamy). To ciekawy sposób, który spowoduje, że pozycja na plecach będzie dla nas niewygodna podczas snu, dzięki czemu będziemy jej

Śpisz wygodnie i zdrowo? Któż z Nas nie marzy o idealnym, wygodnym materacu i poduszce? Ale co to znaczy wygodny? Dla każdego coś innego, ale dla wszystkich to uczucie komfortu po przebudzeniu, brak bólu pleców i kręgosłupa oraz szyi i barków. Nieodpowiednia pozycja podczas snu oznacza złe ustawienie kręgów szyjnych i ból po przebudzeniu. Zaś odpowiednia poduszka to taka, która dopasowuje się do budowy naszego kręgosłupa i zmniejsza napięcie mięśni szyi i barków. Zobacz też: ABC przyrodolecznictwa Ach, śpij… Ze względu na zdolność hamowania rozwoju mikroflory chorobotwórczej, owadziej i pajęczej, gryka została wykorzystana do produkcji wypełniaczy poduszek i materacy. Poduszki wypełnione łuską gryki, bursztynem czy gorczycą dopasowują się do kształtu ciała. Pozycja, w jakiej leżymy, nie ma wówczas znaczenia. Głowa, szyja i część szyjna kręgosłupa mają odpowiednie oparcie tam, gdzie tego potrzebują. Taka poduszka nigdy się nie spłaszcza, jest bardzo trwała i elastyczna. Zarówno materace, jak i poduszki nie tracą swojego pierwotnego kształtu. Możemy cieszyć się wygodą przez długi, długi czas, gdyż ocierające się o siebie łupiny polerują swoją powierzchnię. Nie zbijają się i nie odkształcają. Kuleczki gorczycy masują nasze ciało, gdyż przemieszczają się względem siebie pobudzając krążenie krwi. Wpływ na zdrowie Łuska gryki zawiera takie związki jak: tanina – uniemożliwia rozwój roztoczy, pajęczaków i bakterii. Posiada właściwości przeciwzapalne; rutyna – związki wzmacniające układ odpornościowy; celulozowo-ligninowe – utrzymują niski poziom wilgoci (dopasowują się do kształtu ciała i zapobiegają powstawaniu odleżyn). Zalety, czyli po co nam gryka, bursztyn i gorczyca? Zalety produktów wypełnionych łuską gryki to: lecznicze oddziaływanie na kręgosłup, bóle reumatyczne, układ stawowo-kostny, kręgi szyjne, barki, łokcie i kolana; zdrowy, spokojny sen; działanie antyalergiczne. Zalety bursztynu to: lecznicze oddziaływanie na dolegliwości reumatyczne i astmatyczne; cenne mikroelementy zawarte w kamieniu: krzem magnez, żelazo, wapń, potas, kwasy żywiczne; bursztyn nieszlifowany ułatwia gojenie, ma właściwości antybakteryjne, obniża ciśnienie, wzmaga wydzielanie żółci. Zalety gorczycy to: usprawnia pracę takich narządów jak: serce, płuca, wątroba, żołądek, nerki, trzustka, jelita; regulacja ciśnienia krwi (zmniejsza ryzyko miażdżycy i chorób serca); kojące oddziaływanie na napięcie nerwowe (objawy nerwicowe, lęki, napięcia mięśni, nerwobóle, zmniejsza stany depresyjne). Ponadto gorczyca ma właściwości rozgrzewające, gdyż wytwarza silne pole biologiczne (zbliżone do naturalnego biopola człowieka). Wykorzystuje się ją pomocniczo w bólach reumatycznych, artretycznych, schorzeniach kręgosłupa i bólach pourazowych. Zobacz też: Borowina - dla zdrowia i piękna Nieznośne chrapanie? Chrapanie w wielu przypadkach jest spowodowane złym ułożeniem głowy i szyi. Poduszki wypełnione łuską gryki, bursztynu czy też gorczycy i w tym przypadku rewelacyjnie się sprawdzają. Umożliwiają odpowiednie oparcie, co pozwala na nie zwężanie dróg oddechowych oraz rozluźnienie mięśni szyjnych i odpowiednią temperaturę głowy, dzięki czemu krew swobodnie przepływa i w większym stopniu dociera do mózgu, zwiększając jego dotlenienie. Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Poduszka do spania SISSEL SILENCIUM to rewolucyjne i długo oczekiwane rozwiązanie dla osób z problemem chrapania! Ta wyjątkowa poduszka ortopedyczna, opierająca się na innowacyjnych i zaawansowanych metodach działania, która skutecznie zapobiega męczącemu i wyczerpującemu chrapaniu. Tak jak pozostałe poduszki ortopedyczne szwedzkiej

Poduszka pozycjonująca przeciw chrapaniu. Unikalny opatentowany projekt oparty na badaniach naukowych wykazuje się wysoką skutecznością. Kształt poduszki wymusza spanie na boku i dzięki temu zapobiega chrapaniu. Dzięki grzbietowi pośrodku poduszki głowa w naturalny sposób układa się na boku nieznacznie przechylając się do przodu - jest to pozycja zmniejszająca lub całkowicie eliminująca chrapanie zalecana przez specjalistów. Podczas spania na wznak język pod wpływem swojego ciężaru cofa się i blokuje drogi oddechowe. Specjalne ułożenie głowy na poduszce powoduje wyciągnięcie języka do przodu i odblokowanie dróg oddechowych. Głowa na poduszce ułożona jest na boku z delikatnym przechyleniem do przodu. Tył głowy opiera się o grzbiet przebiegający przez środek poduszki. Czoło wspiera się na wyprofilowanej podporze. Szyja jest delikatnie podparta zapewniając komfortowe ułożenie całej głowy. Dla pełnej wygody zadbano również o wycięcie, w którym układa się ramię. Poduszka odciąża barki i szyję oraz koryguje niewłaściwe ułożenie kręgosłupa. Pomaga zwalczać bóle kręgosłupa szyjnego. Ergonomiczny kształt poduszki PosiForm umożliwia łatwiejsze oddychanie. Poduszka wykonana jest z naturalnych materiałów: - pianka memory - zewnętrzna powłoczka przeciw poceniu aksamitno-bambusowa - wewnętrzna powłoczka 100% bawełny Wymiary: 57 x 30 x 14 cm. Producent: Oscimed SA udziela 3 lata gwarancji na piankę memory. Producent otrzymał standard Oeko-Tex 100 Od 1992 roku STANDARD 100 by OEKO-TEX® jest wiodącym w świecie znakiem bezpieczeństwa wyrobów włókienniczych. Produkty, którym przyznano ten znak, są wolne od substancji szkodliwych w stężeniach mających negatywny wpływ na stan zdrowia człowieka pestycydów, chlorofenoli, formaldehydu, barwników alergizujących, zabronionych barwników azowych i ekstrahowalnych metali ciężkich.

Andrew Tate, born December 14th 1986, is an American-British social media influencer and former professional kickboxer. Since switching to influencer marketing in 2017 he has been the subject of much controversy primarily due to his misogynistic views on sexual assault. Tate was born in Chicago,…. Category: News. Poduszka ortopedyczna profilowana ANTY - CHRAPANIOWA Silent Dream ARmedical MFP-6035 Poduszka ortopedyczna profilowana model MFP-6035 jest wyrobem stosowanym dla zapobiegania, łagodzenia przebiegu schorzeń oraz łagodzenia lub kompensowania skutków urazów kręgosłupa szyjnego poprzez zapewnienie jego prawidłowego ułożenia w czasie snu, idealna przy objawach takich jak:poranne bóle szyi i ramion,kręgosłupa jak również drętwieniu „cierpnięciu” dłoni. Poduszka zalecana jest również dla osób chrapiących, zapobiega łagodnym objawom bezdechu sennego, może przeciwdziałać lub ograniczać chrapanie. Dzięki poprawie jakości snu polecana dla osób mających problemy z ortopedyczna profilowana Silent Dream to produkt bezpieczny, specjalna pianka z której jest wykonana, została przebadana przez Szwajcarski Instytut Badawczy. Nie zawiera metali ciężkich oraz substancji szkodliwych zagrażających zdrowiu co potwierdza certyfikat OEKO-TEX Standard oraz sama poduszka wykonane są z anty-alergicznych materiałów, które zapewniają właściwą cyrkulację powietrza nie powodując nadmiernej potliwości 3 lata na piankęMateriał poduszki: Wiskoelastyczna pianka poliuretanowa z „pamięcią kształtu”Materiał pokrowca: mikro-fibra kolor EcruWymiar: 60x35x12cmNumer katalogowy: MFP-6035Okres ważności: 5 latNa naszych innych aukcjach dostępne są pokrowce oraz inne poduszki ortopedyczne :-)Tagi: Nasi klienci znaleźli ten produkt w wyszukiwarce po wpisaniu następujących fraz: Poduszka ortopedyczna, Poduszka do spania z pamięcią kształtu , poduszki ortopedyczne, poduszka ortopedyczna armedical, poduszka ortopedyczna cena, poduszka ortopedyczna z pamięcią kształtu, poduszka ortopedyczna opinie, forum, cena,poduszka rehabilitacyjna, armedical tanie i dobre opinie Anti snore ustnik CN (pochodzenie) Jedna jednostka 4-20 cmh2o PE Silicone WNP P2 Sleep chrapanie CPAP Nasal Pillows Mask ^{Opis Bardzo duża poduszka ortopedyczna z systemem zapobiegającym chrapaniu 60 x 35 cm - Silent Dream Sen odgrywa bardzo istotną rolę w naszym życiu. Jest formą regeneracji po trudach i znojach dnia codziennego. W trakcie nocnego wypoczynku odpręża się cały organizm, pod względem fizycznym, ale też psychicznym. Warto zatem zadbać o jego komfort. Jednym ze sposobów jest zainwestowanie w dobrą gatunkowo poduszkę. Wydawać by się mogło, że jest to mało istotna rzecz, a jednak ma niebagatelne znaczenie. Wygoda podczas snu sprawia, że wstajemy wypoczęci i zrelaksowani z większą energią do życia. Przy wyborze poduszki warto zwrócić uwagę na jej wypełnienie, ale również materiał z jakiego została wykonana poszewka. To ona ma bezpośredni kontakt z naszą skórą, dlatego ważne by tkanina była miękka, przyjemna w dotyku, ale i bezpieczna dla ludzkiego ciała. Obraz licencjonowany przez Chroma Firma ARmedical to polski producent wyrobów medycznych, który dostarcza na rynek zaopatrzenie ortopedyczne, rehabilitacyjne oraz środki pomocnicze, ułatwiające codzienne funkcjonowanie osobom w każdym wieku. Sprzęt rehabilitacyjny pozwala powrócić do sprawności po urazie, a szereg udogodnień zwiększa samodzielność seniorów. W ofercie firmy nie brakuje również poduszek ortopedycznych, które zwiększają komfort podczas nocnego odpoczynku, jak i modeli przeciwodleżynowych chroniących osoby niepełnosprawne przed skutkami długotrwałego unieruchomienia. Wszystkie produkty łączą w sobie funkcjonalność, nowoczesność i bezpieczeństwo, by spełnić oczekiwania najbardziej wymagających klientów. Solidne materiały i zastosowanie innowacyjnych technologii w połączeniu z wygodnymi rozwiązaniami pozwala uzyskać wysokiej klasy artykuły medyczne. Poduszka Silent Dream to świetne rozwiązanie dla osób, które mają problem z chrapaniem. Dodatkowo zwiększa komfort podczas snu. Ergonomiczne wyprofilowanie koryguje nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa, które może powodować ból i dyskomfort. Poduszka poprzez zmniejszenie punktów nacisku stanowi wygodne podparcie dla głowy, szyi i ramion. Termoelastyczna pianka idealnie dopasowuje się do kształtu ciała i budowy anatomicznej. Materiał ten został przebadany przez Szwajcarski Instytut Badawczy, a certyfikat OEKO-TEX Standard 100 potwierdza, że nie zawiera metali ciężkich oraz substancji szkodliwych zagrażających zdrowiu. Przy tym zapobiega gromadzeniu się mikroorganizmów i alergenów. Specjalny profil pozwala zachować drożność dróg oddechowych, co zapobiega chrapaniu. Model wyposażony został w przyjemną w dotyku poszewkę z mikrofibry zapinaną na zamek, którą bez problemu można ściągnąć np. do prania. Poduszka Silent Dream z racji większych rozmiarów polecana jest zwłaszcza dla osób o wyższym wzroście. Zastosowanie: chrapanie ból kręgosłupa ból ramion drętwienie dłoni bezsenność napięcie nerwowe Zalety poduszki Silent Dream: specjalne wyprofilowanie zapobiegające chrapaniu wysokogatunkowa, termoelastyczna pianka poszewka z przyjemnej w dotyku mikrofibry duży rozmiar idealny dla osób o wyższym wzroście idealne dopasowanie do anatomicznych kształtów ciała pokrowiec zapinany na zamek} 인기 답변 업데이트 질문에 대한: "poduszka pod lędźwie do spania - Jaką poduszkę ortopedyczną wybrać cz1. Fizjoterapeuta tłumaczy, JAKI KSZTAŁT poduszki jest dobry."? 자세한 답변을 보려면 이 웹사이트를 방문하세요. 4388 보는 사람들 ^{Przełom w walce z chrapaniem - zadbaj o siebie i komfort swoich bliskich! SISSEL® SILENCIUM to rewolucyjne i długo oczekiwane rozwiązanie! Poduszka ta, opierając się na innowacyjnych i zaawansowanych metodach, skutecznie zapobiega męczącemu i wyczerpującemu chrapaniu. To jednak nie wszystko – tak jak pozostałe poduszki ortopedyczne Sissel wyposażona jest ona w unikalny profil i kształt, zapewniający anatomiczną i zdrową pozycję kręgosłupa podczas snu. Dla zwiększenia komfortu użytkowników niemałe znaczenie ma również większa szerokość poduszki, regulacja jej wysokości dla uzyskania najlepszego indywidualnego dopasowania oraz wykonanie z najnowocześniejszej pianki z pamięcią – pianki visco-elastic. Zapobieganie chrapaniu Poduszka Sissel Silencium to rezultat wieloletnich analiz i testów, których celem było stworzenie rozwiązań technologicznych pozwalających na wykorzystanie w praktyce potwierdzonych badaniami informacji o możliwości zniwelowania chrapania poprzez zmianę położenia ciała podczas snu. Powoływane wyniki badań jednoznacznie bowiem wskazywały, że wraz ze zmianą pozycji ciała lub głowy dochodzi do wyeliminowania lub znacznej redukcji chrapania. Schmeat budowy poduszki Sissel Silencium Urządzenie sterujące Specjalne oprogramowanie Sissel Silencium Zasady działania poduszki redukującej chrapanie Poduszka Silencium wyposażona jest system wewnętrznych czujników i mikrofony, które nieprzerwanie rejestrują dźwięki wydawane podczas snu oraz monitorują położenie głowy na poduszce. W chwili gdy odnotowane zostaną odgłosy chrapania, właściwe komory powietrzne automatycznie i cicho wypełniają się, powodując delikatne przemieszczenie i zmianę pozycji głowy na poduszce. Zmiana położenia głowy zwiększa dystans pomiędzy językiem a gardłem, udrażniając drogi oddechowe i w konsekwencji redukując chrapanie. Przy braku zamierzonego efektu przy pierwszym przemieszczeniu, poduszka SILENCIUM stopniowo kontynuuje zmiany ułożenia głowy w różnych kierunkach, szukając pozycji, w której chrapanie ustanie lub zostanie najbardziej zredukowane. Ważne informacje o Sissel Silencium SISSEL® SILENCIUM przeznaczona jest dla osób zmagających się ze „zwykłym” chrapaniem (chrapaniem kompensacyjnym), które nie ma podłoża chorobowego. Nie powinni jej natomiast stosować pacjenci cierpiący na bezdech senny, zawroty głowy w pozycji leżącej, schorzenia kręgosłupa w odcinku szyjnym oraz przechodzący rekonwalescencję po operacji kręgosłupa. Poduszka nie jest przeznaczona dla dzieci. Oprócz funkcji zapobiegania chrapaniu poduszka Sissel Silencium posiada wszystkie zalety najwyższej jakości poduszki ortopedycznej. Jej kształt zapewnia odpowiednie podparcie odcinka szyjnego kręgosłupa, dzięki czemu rozluźnia nacisk między kręgami oraz odciąża mięśnie. Wyposażona jest również w wyjmowaną wkładkę Vario z pianki sprężystej, której zastosowanie lub usunięcie umożliwia doskonałe dopasowanie wysokości poduszki do budowy ciała użytkownika. Maksymalny komfort podczas snu jest też zasługą wytrzymałej i idealnie rozkładającej nacisk pianki visco-elastic (pianki z pamięcią – memory foam), z której zbudowana jest zewnętrzna warstwa poduszki. SISSEL® SILENCIUM to wyrób medyczny posiadający certyfikat zgodności z Dyrektywą 93/42/EWG. Poduszka objęta jest dwuletnią gwarancją (z możliwością jej przedłużenia do 3 lat). Wbudowane mikrofony Wbudowane w poduszkę mikrofony monitorują dźwięki wydawane podczas snu i wykrywają te o amplitudzie zbliżonej do odgłosów chrapania. Specjalne oprogramowanie Sygnał o zarejestrowaniu dźwięków chrapania przez mikrofony zostaje natychmiast przekazany do urządzenia sterującego, które automatycznie przeprowadza analizę położenia głowy na poduszce oraz rozpoczyna wypełnianie właściwych komór powietrznych za pomocą specjalnej pompy. Powoduje to zmianę położenia głowy na poduszce oraz redukcję chrapania. Zarówno wypełnianie komór powietrznych, jak i praca sterownika (dodatkowo wyposażonego w etui obniżające poziom hałasu) jest niemal bezgłośna. Pneumatyczne urządzenie sterujące Informacja o zarejestrowaniu dźwięków chrapania przez mikrofony zostaje natychmiast przekazana do urządzenia sterującego, które dzięki wewnętrznym czujnikom błyskawicznie przeprowadza analizę położenia głowy na poduszce oraz rozpoczyna wypełnianie odpowiednich komór powietrznych. Powoduje to łagodne przemieszczenie głowy na poduszce oraz redukcję chrapania. Zarówno wypełnianie komór powietrznych, jak i praca sterownika (dodatkowo wyposażonego w etui obniżające poziom hałasu) jest niemal bezgłośna. Dane statystyczne Jej skuteczność została potwierdzona w testach i badaniach. Zgodnie z ich wynikami chrapanie zostało zredukowane średnio o 70% a maksymalnie o 95%. Testy kliniczne W 2001 roku w laboratorium snu na Wydziale Neurologii i Neurofizjologii w Klinice Lindenbrunn w Coppenbrügge w Niemczech przeprowadzono pierwsze badania poduszki zapobiegającej chrapaniu. Przeanalizowano wówczas wpływ jej działania na czas trwania i intensywność chrapania, a także pracę serca. Zgodnie z wynikami badań u wszystkich uczestników badania znacząco zmniejszył się całkowity czas chrapania, w tym szczególnie niebezpiecznego chrapania głośnego. U większości osób podczas snu na poduszce zapobiegającej chrapaniu zmniejszyła się również częstość akcji serca. Kolejne badanie w warunkach kontrolowanych miało ono miejsce w Klinice Otolaryngologii w szpitalu w Mannheim na przełomie 2013 i 2014 roku. Potwierdziły one również skuteczność metody zmiany położenia głowy podczas snu w walce z chrapaniem. Zgodnie z ich wynikami poduszka powoduje znaczącą redukcję chrapania, jednocześnie zachowując właściwe parametry oddechowe oraz nie wpływa na zwiększenie ilości wybudzeń. Testy w warunkach domowych SISSEL® SILENCIUM została także poddana międzynarodowemu, długookresowemu testowi przeprowadzonemu od stycznia do lipca 2012 roku w warunkach domowych przy pomocy oprogramowania monitorującego. Rezultaty badań jednoznacznie wskazują na skrócenie czasu trwania chrapania podczas snu oraz zmniejszenie jego głośności i intensywności (wyraźne zmniejszenie występowania groźnego chrapania głośnego). Redukcja całkowitego czasu chrapania wyniosła średnio 70%, zaś maksymalnie aż 95%! Równie pozytywne były odczucia uczestników badania – 80% z nich czuło się bardziej wypoczętych. Nie mieli oni też zastrzeżeń dotyczących sposobu jej używania, łatwości obsługi oraz komfortu podczas snu. Wysoka skuteczność działania Średnia redukcja chrapaniawynosi 70% Maksymalna redukcja chrapaniawynosi 95% Redukcja lub całkowite wyeliminowanie chrapania w znaczący sposób wpływa na poprawę jakości życia nie tylko osób chrapiących, ale również ich bliskich. Prawidłowy, zdrowy i regenerujący sen eliminuje poczucie zmęczenia w ciągu dnia i bóle głowy spowodowane niewyspaniem. To także skuteczna droga do poprawy samopoczucia, lepszej koncentracji, zwiększonej wydajności i większej odporności na stres.}

Sissel Poduszka Do Spania Zapobiegająca Chrapaniu Silencium - Pytania i odpowiedzi Zastanawiasz się jak poprawnie użytkować zakupiony produkt? Porady na forum naszych ekspertów w mig rozwieją Twoje wątpliwości! Pytania i Odpowiedzi pomogą użytkownikom serwisu w poprawnym korzystaniu i cieszeniu się z nowo zakupionych produktów.

^{Poduszka ortopedyczna profilowana anty-chrapaniowa „Silent Dream” MFP-6035 Oferta dotyczy 1 sztuki Wykonana z innowacyjnej termoformującej pianki z „pamięcią kształtu”, dzięki temu zapamiętuje kształt odciśniętej w niej głowy przez co wywiera dużo mniejszy ucisk na ciało a tym samym nie zaburza krążenia krwi Dzięki specjalnym profilom poduszka zalecana jest dla osób chrapiących, zapobiega łagodnym objawom bezdechu sennego, może przeciwdziałać lub ograniczać chrapanie Dzięki ergonomicznemu wyprofilowaniu koryguje nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa w czasie snu poprzez podparcie głowy, szyi i ramion Pomaga złagodzić ból kręgosłupa, szyi oraz ramion poprzez zmniejszenie punktów nacisku Specjalne profile ograniczają chrapanie pozwalając na utrzymanie dróg oddechowych otwartych Ergonomiczne wyprofilowanie koryguje nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa w czasie snu poprzez podparcie głowy, szyi i ramion Szczególnie polecana przy bólach kręgosłupa, ramion, drętwieniu i cierpnięciu dłoni, chrapaniu i bezsenności, napięciu nerwowym Poduszka wyposażona w dwa pokrowce, wewnętrzny i zewnętrzny Pokrowiec wewnętrzny gwarantuje dodatkowe zabezpieczenie pianki, zewnętrzny wykonany z innowacyjnej, super miękkiej mikro-fibry, zapinany na suwak Dzięki temu istnieje możliwość prania, tym samym poduszka przez długi czas zachowuje estetyczny wygląd Pokrowiec: micro-fibra Wymiar: 60x35x12cm Kolor: Ecru Produkt posiada instrukcję w języku polskim}

tanie tanio CN (pochodzenie) Anti snore ustnik Jedna jednostka PE Silicone 4-20 cmh2o WNP P2 Sleep chrapanie CPAP Nasal Pillows Mask

Z problemem chrapania zmaga się wiele osób. Szacuje się, że dotyka on około kilku milionów Polaków. Dolegliwość może stanowić problem nie tylko dla osoby chrapiącej, ale również jego otoczenia, a przede wszystkim partnera, z którym razem śpi. W grupie osób chrapiących przeważają mężczyźni, którzy stanowią 80% tej liczby. Kobiety zaczynają chrapać zazwyczaj po menopauzie. Czym jest chrapanie?Nieprzyjemne dźwięki dobiegające z gardła podczas snu są wynikiem zapadania się tkanek miękkich tylnej części gardła i zbyt niskiego przepływu powietrza podczas oddychania, wskutek czego gardziel i język wprawiane są w drgania, które mogą osiągać głośność do 90 decybeli. Jest to dźwięk zbliżony do poziomu natężenia działania kosiarki elektrycznej. Najczęściej przypadłość ta nie jest objawem złego stanu zdrowia, jeśli chrapanie nie idzie w parze z przerwami w oddychaniu, czyli z tzw. bezdechami sennymi. Takie przerwy mogą trwać nawet minutę, po nich następuje gwałtowny wdech. Wedle lekarzy takie przerwy w oddychaniu są zjawiskiem normalnym, o ile nie powtarzają się więcej niż 10 razy w ciągu godziny snu. Jeśli ta częstotliwość jest większa, wówczas mamy do czynienia z zespołem bezdechu sennego. Skutkuje to niewystarczającym dotlenieniem mózgu, nerek, serca i wątroby, a przez to uczuciem zmęczenia i niewyspania. Utrzymujące się bezdechy przez dłuższy czas mogą w konsekwencji prowadzić do arytmii, nadciśnienia, przerostu prawej komory serca, a nawet grupie osób zagrożonych bezdechem znajdują się mężczyźni po czterdziestce, z nadciśnieniem i nadwagą oraz otyłe kobiety po pięćdziesiątym piątym roku życia, z zaburzoną równowagą hormonalną i zbyt wysokim ciśnieniem. Jeśli chrapanie przeistacza się w chorobę, człowiek w ciągu dnia jest senny, rozdrażniony, doskwierają mu bóle głowy i zaburzenia koncentracji. Można również zaobserwować zmiany w jego psychice, obniżenie sprawności intelektualnej, zaś u panów pojawiają się problemy z można sobie radzić z chrapaniem samodzielnie?Chrapanie jest najczęściej skutkiem naszego niewłaściwego stylu życia. Dlatego zanim udamy się do lekarza z problemem chrapania, warto wypróbować poniższe sposoby:Zmiana pozycji snuNajczęściej chrapią osoby, które śpią na wznak. Taka pozycja ciała powoduje, że język opada do tyłu, otwierają się usta, a w konsekwencji następuje zwężenie kanału nosogardła i cieśni gardła, co tylko potęguje chrapanie. By zminimalizować ryzyko chrapania, warto zasypiać na boku albo na brzuchu. Aby dobrze się spało, należy również zadbać o wygodny dobrana poduszkaZ problemem chrapania związane jest nie tylko to w jakiej pozycji śpimy, ale również na czym śpimy. Odpowiednio dobrana poduszka zapewni prawidłowe podparcie głowy, szyi oraz kręgosłupa. Najlepiej wybrać taką poduszkę, która delikatnie podniesie głowę, ale nie za wysoko. Im wyżej będzie ona położona, tym głośniej będziemy chrapać, ponieważ w takim ułożeniu drogi oddechowe ulegają zwężeniu. Doskonale nadaje się do tego poduszka anatomiczna, która każdorazowo dopasowuje się do kształtu naszej niedrożnych dróg oddechowychJeśli problem chrapania występuje od czasu do czasu, najczęściej w okresie osłabienia organizmu, może być on skutkiem niedrożnych dróg oddechowych. Katar, zapalenie zatok czy powiększone migdałki zmuszają nas do oddychania przez usta, powodując chrapanie. Dlatego też przed spaniem należy dokładnie wyczyścić drogi oddechowe. Można również skropić pościel kilkoma kroplami olejku eukaliptusowego, który w czasie snu ułatwi nam wszelkich używek:Nikotyna znajdująca się w papierosach jest przyczyną odkładania się śliny w tchawicy i krtani, co podrażnia gardło, wywołując obrzęk śluzówki. Taki stan przeszkadza w uchodzeniu powietrza z powoduje zwiotczenie mięśni gardła i języka, dlatego najlepiej zrezygnować z niego co najmniej na dwie godziny przed nasenne i uspokajające: tak jak alkohol powodują zwiotczenie mięśni gardła i języka, co sprzyja wywołaniu nadmiar tkanki tłuszczowejOsoby z nadwagą chrapią częściej, a także zacznie głośniej. Chrapanie jest wywołane odkładaniem się tkanki tłuszczowej w okolicach gardła, powodując ucisk na drogi oddechowe. Odpowiednia dieta oraz regularne ćwiczenia powinny pomóc w zminimalizowaniu problemu przygotowanie sypialniPrzed snem warto zadbać o właściwą temperaturę i wilgotność powietrza. Idealną temperaturą do spania jest 18-21 stopni Celsjusza, a wilgotność powinna mieścić się w granicach 40-60%. Im częściej wietrzymy sypialnię, tym lepiej, ponieważ proces ten powstrzymuje wysuszenie błony śluzowej, która jest główną przyczyną chrapania. Jeśli dysponujesz czasem, warto przed snem dotlenić organizm wieczornym ułatwiające oddychanieW chwili obecnej dostępnych jest wiele środków bez recepty, które pomagają zredukować chrapanie. O preparaty te można zapytać w każdej regularny senSpokojny i regularny oddech zmniejsza ryzyko chrapania. Dorosły człowiek powinien przesypiać przynajmniej 8 godzin dziennie. Warto przed snem zadbać o wyciszenie organizmu np. poprzez słuchanie spokojnej muzyki lub aromatyczną kąpiel. Wieczorny rytuał ułatwi zasypianie, a sen będzie z problemem chrapania pójść do lekarza?Jeśli powyższe sposoby nie przyniosły spodziewanych rezultatów, należy udać się do specjalisty (laryngologa) w celu zdiagnozowania przyczyny. W takim przypadku chrapanie może być spowodowane np. obecnością polipów w nosie, przerośniętymi migdałkami lub krzywą przegrodą nosową. Jeżeli przyczyną chrapania są wady anatomiczne, problem rozwiązuje zabieg chirurgiczny, gdyż można dokonać korekty krzywej przegrody nosowej, wyciąć przerośnięte migdałki czy usunąć w przypadku bezdechów sennych wykorzystuje się różne metody, w zależności od stopnia nasilenia. Najczęściej stosuje się zabieg zmniejszenia masy podniebienia oraz języka. Jedną z metod jest również specjalistyczna maska na noc, obejmująca usta i nos. Jest ona połączona rurką ze sprężarką wytwarzającą strumień powietrza o zwiększonym ciśnieniu. Takie ciśnienie powoduje usztywnienie dróg oddechowych, nie dopuszczając do ich zwężenia. Jest to swoistego rodzaju proteza, skuteczna w swym działaniu, ale nie rozwiązuje problemu bezdechu sennego na stałe. Konieczny jest zatem zabieg może być poważnym problemem, nie tylko dla nas samych, ale i dla osób, które śpią w pobliżu. Istnieje kilka prostych zasad, które mogą ograniczyć tę przypadłość. Jeśli to nie pomoże, warto udać się do specjalisty w celu zdiagnozowania przyczyny chrapania i wybrania skutecznego leczenia.

Należysz do osób, które przekonały się, jak bardzo uciążliwe może być chrapanie? Dolegliwość ta jest problematyczna nie tylko dla osób, które dotyka, ale również dla ich partnerów. Skutki chrapania nie należą do przyjemnych - dlatego w tym poradniku sprawdzimy, jakie mogą być skuteczne sposoby na poradzenie sobie z daną dolegliwością. Przeczytaj już teraz!

Strony 1 2 Następna Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2010-04-19 10:03:34 Desire1987 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-05-20 Posty: 1,282 Temat: CHRAPANIE Witam, Chciałam zapytać czy macie jakieś sprawdzone sposoby na to żeby wasz facet nie chrapał? Ja poznaje właśnie po tym ze mój właśnie zasypia... drażni mnie to trochę i przeszkadza. Jak sie tego wyzbyć?:> czy konieczne jest leczenie farmakologiczne? Moze są jakies domowe sposoby? Mówił mi ze czasem w domu uzywał jakiegoś urządzenia które przypomina maskę tlenowa które wtłacza powietrze... ale nie sposób używać go ciągle, codziennie...Chciałabym mu jakos pomóc bo wiem ze sam sie z tym męczy ine wysypia się " Bo Miłość boli" powiedział zając ściskając jeża... 2 Odpowiedź przez AgnieszkaWroc 2010-04-19 11:17:48 AgnieszkaWroc O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-03-20 Posty: 60 Wiek: 26 Odp: CHRAPANIE widziałam reklamę w tv, ze są plasterki na niewiem czy sie sprawdzą?mój mąż tez chrapie ale po 8latach już sie przyzwyczaiłam Maj już nie pachnie majem, świąteczne ciasto straciło aromat, a nowa sukienka jest zwykłą szmatą". 3 Odpowiedź przez Roxana 2010-04-19 11:34:51 Roxana Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: Robie to co lubię Zarejestrowany: 2009-06-13 Posty: 2,006 Wiek: 36 Odp: CHRAPANIE Chrapanie może byc gardłowe lub nosowe , na nosowe polecam plasterki , a na gardłowe Datong -aerozol w spreyu ,kosztuje około 33 złotych ,ale chalą go sobie kobiety chrapiących facetów. Nic nie zadowoli tych, których niewiele też nie zadowala. 4 Odpowiedź przez Lil Bon Bon 2010-04-24 19:22:02 Lil Bon Bon Wkręcam się coraz bardziej Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-03-15 Posty: 31 Wiek: 23 Odp: CHRAPANIEDatong nie działa albo mój ukochany jest szczególnie ciężkim przypadkiem ))) 5 Odpowiedź przez a_normalna 2010-04-24 19:43:28 a_normalna Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-10-27 Posty: 3,025 Wiek: 22 Odp: CHRAPANIEJa bym zorientowała się najpierw jaka jest przyczyna chrapania, żeby można było wyleczyć skutecznie (o ile jest taka możliwość), a nie zajmować się samymi on tylko chrapie czy ma też bezdech nocny? 6 Odpowiedź przez Desire1987 2010-04-26 08:57:08 Desire1987 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-05-20 Posty: 1,282 Odp: CHRAPANIE chrapie:( nie wiem jak z tym bezdechem jest... ja słyszę kiedy on zasypia bo momentalnie zaczyna chrapać.... " Bo Miłość boli" powiedział zając ściskając jeża... 7 Odpowiedź przez Roxana 2010-04-27 07:34:55 Ostatnio edytowany przez Roxana (2010-04-27 07:37:54) Roxana Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: Robie to co lubię Zarejestrowany: 2009-06-13 Posty: 2,006 Wiek: 36 Odp: CHRAPANIE Lil Bon Bon napisał/a:Datong nie działa albo mój ukochany jest szczególnie ciężkim przypadkiem )))Nie pomada Datog bo widocznie twój mąż ma problem z przegrodą nosową ,a Datog działa tylko gardłowo . U mojego męża też on nie działa , bo ma bezdech nocny .A to już jest gorsza sprawa ! Mi się czasem wydaje , że mąż się udusi , więc wole jak chrapie , wtedy wiem że oddycha i nie muszę go pilnować . A środków leczniczych do nosa nie może, bo ma żadkie uczulenie , więc przyzwyczaiłam się do sytuacji. Nic nie zadowoli tych, których niewiele też nie zadowala. 8 Odpowiedź przez monroe 2010-09-13 12:18:03 monroe Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-08 Posty: 28 Odp: CHRAPANIEA nie ma jakiś sposobów żeby jednak nie przyzwyczajać się do chrapania partnera? Ja generalnie mam dość. Mój chrapie jak stary zdezelowany samochód mam wrażenie jakby w nocy ktoś robił nalot bombowy na moja sypialnie. Macie jakieś rady? 9 Odpowiedź przez Nelcia1988 2010-09-13 13:34:41 Nelcia1988 Słodka Czarodziejka Nieaktywny Zawód: Studentka Zarejestrowany: 2010-01-05 Posty: 174 Wiek: 24 Odp: CHRAPANIE do tego trzeba sie po prostu przyzwyczaic albo zrobic sobie oddzielne sypialnie:P moj tez chrapie, niestety. wydaje mi sie ze jest lepiej jak spi na boku. podobno pomaga tez wszycie pileczki do ping ponga na plecach pizamy. Zanotowała w pamięci, aby kupić wodoodporny tusz. Może po to właśnie wynaleziono wodoodporne tusze... Nie na basen, na rozstania. Wydłuża, pogrubia i maskuje to, że Twój świat kruszy się jak stare ciastko.... 10 Odpowiedź przez monroe 2010-09-14 13:23:16 monroe Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-08 Posty: 28 Odp: CHRAPANIENie no musi być jakaś metoda. Przecież ja się wykończe jak on będzie tak dalej chrapał. Spanie na boku niestety już nie pomaga a nawet rzekłabym jest głośniej. 11 Odpowiedź przez xyv123 2011-05-30 13:22:31 xyv123 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-05-30 Posty: 2 Odp: CHRAPANIEja również polecam Datong, mi pomógł jeśli ktoś ma problem z chrapaniem nosowym to może sobie kupić w postaci do nosa a jeśli nie to w postaci do gardła jak kto woli 12 Odpowiedź przez mala_czarna12345 2011-05-30 17:27:59 mala_czarna12345 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-05-30 Posty: 5 Odp: CHRAPANIEMój chłopak też stosował Datong i pomogło, więc polecam. 13 Odpowiedź przez girl90 2011-05-31 09:51:57 girl90 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-02-04 Posty: 1,025 Odp: CHRAPANIEmoj na szczescie rzadko chrapie, albo zaczyna dopiero jak zasne ;p. Czasami zaraz po zaśnieciu chrapie - to zdarzylo się dosłownie pare razy, mozna policzyc na palcach jednej reki - ale zazwyczaj zasypia bez chrapania. Nie chrapie tez glosno. Ale mam pytanie, czy to jest niebezpieczne? czy w przyszłosci takie chrapanie moze byc grozne? 14 Odpowiedź przez Domatorka 2011-05-31 15:12:01 Domatorka Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-07-12 Posty: 102 Odp: CHRAPANIE Czy chrapanie może być niebezpieczne?Samo chrapanie nie jest niebezpieczne, ale stanowi uciążliwy problem dla śpiących z nami osób. Gorzej jeżeli towarzyszą mu zaburzenia oddechu, nazywane bezdechem sennym. Bezdech senny występuje, gdy podczas snu dochodzi do powtarzających się (co najmniej 5 razy w ciągu nocy) zaburzeń drożności dróg oddechowych. Skutkuje to chwilową przerwą w oddychaniu i okresowym spłyceniem oddechu, prowadząc do niedotlenienia niedotlenienie może mieć poważne następstwa zdrowotne, takie jak: * nadciśnienie tętnicze, * choroba wieńcowa, zawał, * niewydolność serca, * zaburzenia rytmu serca, * udar mózgu, * zaburzenia metaboliczne, * zaburzenia erekcji.[źródło: że dopóki trzymasz rękę na pulsie to nic się nie stanie 15 Odpowiedź przez majakka83 2011-05-31 15:16:14 majakka83 Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-07 Posty: 100 Odp: CHRAPANIE Nelcia1988 napisał/a:do tego trzeba sie po prostu przyzwyczaic albo zrobic sobie oddzielne sypialnie:P moj tez chrapie, niestety. wydaje mi sie ze jest lepiej jak spi na boku. podobno pomaga tez wszycie pileczki do ping ponga na plecach piłeczka do ping ponga się zaraz zgniecie A ty co? Z tobą coś nie tak?Czy Ci przyjacielu wyobraźni brak?W taki dzień możesz w niebie być,tańczyć z nią na plaży do utraty sił! 16 Odpowiedź przez majoreka 2012-04-10 19:40:44 majoreka Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-03-20 Posty: 20 Odp: CHRAPANIEna to jest sposób, bo w tym przypadku chodzi o zwiotczałe podniebienie i na to są zabiegi, przykład to apliakcja fal radiowych przez dr Zdzitowieckiego (z kliniki w sopocie) który to zabieg trwa pare minut 17 Odpowiedź przez iwo888 2013-04-15 11:21:28 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2013-04-15 11:21:59) iwo888 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-04-15 Posty: 1 Odp: CHRAPANIEJa się trochę naczytałam o tych różnych bezdechach, niedotlenieniach organizmu podczas chrapania i wielu innych sprawach. Musze przyznać, że dość mocno mnie to przestraszyło i próbowałam wysłać narzeczonego do lekarza, żeby się profesjonalnie przebadał. On nie chciał o tym słyszeć, mówił, że cała jego rodzina chrapie i nic im nie jest, to on też może. Postanowiła więc zadziałać inaczej. Wygrzebałam w necie stronę spam i tam znalazłam wiele fajnych artykułów o chrapaniu. Jest też tam ranking najlepszych środków. Spośród nich wybrałam fajny spray, który ku mojemu zaskoczeniu bardzo dobrze się sprawuję. Mam nadzieje, że tak będzie dalej, bo dzięki temu ja tez mam spokojniejszy sen 18 Odpowiedź przez Nemezys 2013-07-12 18:23:08 Nemezys Redaktor Działu Podróże Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-19 Posty: 4,806 Wiek: 28 Odp: CHRAPANIE A można poznać czy to jest chrapanie nosowe czy gardłowe tak po prostu czy nie? "Nie bój się, uwierz w siebie, masz już wszystko, poczuj więc, że przed tobą cała przyszłość, przecież wiesz""Trzeba przecież kochać coś, by żyć. Mieć gdzieś jakiś własny ląd choćby o te dziesięć godzin stąd" 19 Odpowiedź przez KtarzynaB 2013-07-16 22:35:39 KtarzynaB Wkręcam się coraz bardziej Nieaktywny Zawód: rehabilitant Zarejestrowany: 2013-07-03 Posty: 30 Wiek: 39 Odp: CHRAPANIE- głowa w czasie snu musi być powyżej tułowia, jeśli nie pomagają poduszki, należy zmienić kąt wezgłowia, podkładamy coś pod łóżko, aby było znacznie pochylone, - starać się sypiać na bokach, obkładamy się poduszkami, zrolowanym kocem, - wykluczyć problemy laryngologiczne; skrzywienie przegrody nosa, trzeci migdał, astma, zapalenie zatok, katar alergiczny, polipy, - przed snem starannie udrażniamy nos,- rzucamy picie alkoholu, palenie, i przechodzimy na dietę, - uwaga, chrapanie mogą nasilać niektóre leki ; nasenne, uspokajające, antyalergiczne, antyhistaminowe, - celem obkurczenia dróg oddechowych, płukamy płukanką z mięta pieprzową, solą kuchenną, - wietrzymy sypialnie, stosujemy nawilżacz powietrza pokojowy, - ostatni posiłek na trzy godziny przed snem, - aby język się nie zapadał, zakładamy do snu kołnierz ortopedyczny, łatwo się przyzwyczaić, - w przypadkach bezdechów sennych, stosuje się nawet operacje chirurgiczne i terapie specjalnymi aparatami, wszystko celem zwiększenia światła w gardle, - stosowanie przeróżnych preparatów obkurczających jest skuteczne, lecz bardzo drogie i efekt pomoże 20 Odpowiedź przez Arina30 2014-07-30 19:07:33 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2014-08-27 21:10:46) Arina30 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-07-03 Posty: 5 Odp: CHRAPANIEzawsze dobrze jest się skonsultować z lekarzem, niestety często chcą naciągnąć na kosztowny zabieg, który nie jest refundowany przez NFZ. Spraye i kropelki nie działają na każdego. ostatnio na pojawiła się nowa propozycja od spam mianowicie specjalna poduszka przeciw chrapaniu. Wydaje się być dobrym rozwiązaniem i znacznie mniej kosztownym i inwazyjnym niż zabieg medyczny. 21 Odpowiedź przez Małpa69 2014-07-30 19:19:53 Ostatnio edytowany przez Małpa69 (2014-07-30 19:22:53) Małpa69 Redaktor Działu Zdrowie i Domowe Ognisko Nieaktywny Zawód: Żona dyrektora Zarejestrowany: 2013-09-13 Posty: 5,925 Wiek: 30 tuż tuż Odp: CHRAPANIE Schudnąć i utrzymać prawidłową wagęNie palićNie spożywać alkoholu (wzmaga chrapanie)Sprawdzić inne przyczyny takie jak alergia, przewlekłe zapalenie zatok, skrzywienie przegrody nosowejNajważniejsze jednak aby do zmian chętny był partner, cóż z tego powodu ja dalej mam jazgot po nocy, jak już nie mogę zasnąć to idę spać do drugiej sypialni. 22 Odpowiedź przez spinka_z 2015-06-23 03:47:15 spinka_z Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-07-30 Posty: 15 Odp: CHRAPANIEJak już plasterki ani poduszki nie ogarniają to już chyba tylko zabieg - (ale to nie operacja, bez paniki ) 23 Odpowiedź przez Cyngli 2015-06-23 09:04:47 Cyngli Gość Netkobiet Odp: CHRAPANIE Roxana napisał/a:Lil Bon Bon napisał/a:Datong nie działa albo mój ukochany jest szczególnie ciężkim przypadkiem )))Nie pomada Datog bo widocznie twój mąż ma problem z przegrodą nosową ,a Datog działa tylko gardłowo . U mojego męża też on nie działa , bo ma bezdech nocny .A to już jest gorsza sprawa ! Mi się czasem wydaje , że mąż się udusi , więc wole jak chrapie , wtedy wiem że oddycha i nie muszę go pilnować . A środków leczniczych do nosa nie może, bo ma żadkie uczulenie , więc przyzwyczaiłam się do mąż miał zoperowaną przegrodę, a chrapie się, a jak mi przeszkadza, to go budzę. 24 Odpowiedź przez cisowianka 2015-06-24 22:32:12 cisowianka Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-12-28 Posty: 5,224 Wiek: 25 Odp: CHRAPANIE Widzę ze nie jestem sama Mój ostro daje z chrapaniem. Nie da sie jeśli pierwsza usnę to i tak sie obudzę. Mam lekki stara sie spac na boku - w tedy nie chrapie. 25 Odpowiedź przez tericatv1280 2015-06-24 23:35:23 tericatv1280 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-04-05 Posty: 4 Odp: CHRAPANIECzęsto problemem jest krzywa przegroda nosowa. W takim wypadku jedynym rozwiązaniem jest zbieg na jej prostowanie. Ale nie wiem czy którykolwiek mężczyzna zgodziłby się na niego dobrowolnie. Jest to straszny ból i zapewnia pobyt w szpitalu kilkudniowy. 26 Odpowiedź przez 2017-04-13 11:53:11 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2016-12-15 Posty: 6 Odp: CHRAPANIEDokładnie – problem najczęściej tkwi w krzywej przegrodzie nosowej. Dużo osób to ma a wśród moich znajomych chyba ze cztery. Mi przez to było ciężko oddychać, chrapałam i ogólnie czułam się kiepsko. Miałam zabieg na przegrodę nosa w szpitalu medicover. Strasznie się bałam, no ale poszło dosyć gładko, trochę bolało po zabiegu, ale dałam radę i teraz jest już dobrze ) 27 Odpowiedź przez vilkolakis 2017-04-13 12:08:56 vilkolakis Gość Netkobiet Odp: CHRAPANIEJa chrapię, przez co od jakiegoś czasu niestety muszę spać w drugim pokoju. Żona ma lekki sen. Byłem na badaniach laryngologicznych pod kątem bezdechów sennych. Te okazały się bardzo niewielkie. Ale mam dość mocno skrzywioną przegrodę nosową przez co w sumie mam problem z nosem cały rok. Dostałem skierowanie na zabiegi prostowania przegrody z plastyką podniebienia i przycięciem języczka w gardle. Najbardziej liczę na efekt po plastyce podniebienia. Niestety zabieg mam na NFZ więc jest dopiero na późnej jesieni (ma może ktoś znajomości w szpitalu Żeromskiego w Krakowie ? ) Jak będę już po to chętnie dam znać czy jest jakiś efekt. 28 Odpowiedź przez caddie 2017-05-22 07:43:45 Ostatnio edytowany przez Anemonne (2017-05-22 11:05:33) caddie Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-11-29 Posty: 9 Odp: CHRAPANIE Domowych sposobów na chrapanie jest pod dostatkiem, a przyczyny mogą być różne, może być skrzywiona przegroda, może być bezdech senny (oby nie - niebezpieczny!), może być nadmiar alkoholu lub papierosów, aż po złą dietę i nadwagę. Każdy przypadek jest trochę inny, trzeba najpierw go zidentyfikować a potem działać. Ze swojej strony na pewno odradzam zabiegi, ponieważ mi i mężowi udało się bez tego, pomogła nam opaska, ale wcześniej próbowaliśmy już kilku sposobów. [link usunięty] Tu jest spis kilku metod, które możecie sprawdzić. Powodzonka! [tu był nieregulaminowy link i został usunięty przez moderatora]? < Subiektywny przewodnik po wyborze suplementów z błonnikiem. 29 Odpowiedź przez vilkolakis 2017-05-22 07:55:12 vilkolakis Gość Netkobiet Odp: CHRAPANIE caddie napisał/a:Domowych sposobów na chrapanie jest pod dostatkiem, a przyczyny mogą być różne, może być skrzywiona przegroda, może być bezdech senny (oby nie - niebezpieczny!), może być nadmiar alkoholu lub papierosów, aż po złą dietę i nadwagę. Każdy przypadek jest trochę inny, trzeba najpierw go zidentyfikować a potem działać. Ze swojej strony na pewno odradzam zabiegi, ponieważ mi i mężowi udało się bez tego, pomogła nam opaska, ale wcześniej próbowaliśmy już kilku sposobów. [link usunięty] Tu jest spis kilku metod, które możecie sprawdzić. Powodzonka!To, że Tobie i Twojemu mężowi się udało bez zabiegów to super, ale to nie jest powód, żeby to odradzać, bo jak sama na początku zauważyłaś przyczyn chrapania jest wiele. I niestety nie każdemu domowe sposoby, łącznie z opaską mogą pomóc. Wyprostowanie przegrody nosowej i udrożnienie kanałów oddechowych jeszcze nikomu chyba nie zaszkodziło. Ja liczę na to, że oprócz zniwelowania chrapania pomoże mi to także na całoroczne problemy z katarem, zatykaniem nosa i bólami głowy. 30 Odpowiedź przez Małpa69 2017-05-22 12:17:50 Małpa69 Redaktor Działu Zdrowie i Domowe Ognisko Nieaktywny Zawód: Żona dyrektora Zarejestrowany: 2013-09-13 Posty: 5,925 Wiek: 30 tuż tuż Odp: CHRAPANIE wilczysko napisał/a:caddie napisał/a:Domowych sposobów na chrapanie jest pod dostatkiem, a przyczyny mogą być różne, może być skrzywiona przegroda, może być bezdech senny (oby nie - niebezpieczny!), może być nadmiar alkoholu lub papierosów, aż po złą dietę i nadwagę. Każdy przypadek jest trochę inny, trzeba najpierw go zidentyfikować a potem działać. Ze swojej strony na pewno odradzam zabiegi, ponieważ mi i mężowi udało się bez tego, pomogła nam opaska, ale wcześniej próbowaliśmy już kilku sposobów. [link usunięty] Tu jest spis kilku metod, które możecie sprawdzić. Powodzonka!To, że Tobie i Twojemu mężowi się udało bez zabiegów to super, ale to nie jest powód, żeby to odradzać, bo jak sama na początku zauważyłaś przyczyn chrapania jest wiele. I niestety nie każdemu domowe sposoby, łącznie z opaską mogą pomóc. Wyprostowanie przegrody nosowej i udrożnienie kanałów oddechowych jeszcze nikomu chyba nie zaszkodziło. Ja liczę na to, że oprócz zniwelowania chrapania pomoże mi to także na całoroczne problemy z katarem, zatykaniem nosa i bólami przegroda to nie tylko chrapanie, to problemy z nosem i zatokami uważam że warto iść na zabieg, zwłaszcza że to nie jest nic aż tak strasznego i mąż też ma krzywą przegrodę, ciągle ma zatkaną jedną dziurkę, chrapie, ale nie chce iść na zabieg. 31 Odpowiedź przez vilkolakis 2017-05-22 12:22:50 vilkolakis Gość Netkobiet Odp: CHRAPANIE Małpa69 napisał/a:wilczysko napisał/a:caddie napisał/a:Domowych sposobów na chrapanie jest pod dostatkiem, a przyczyny mogą być różne, może być skrzywiona przegroda, może być bezdech senny (oby nie - niebezpieczny!), może być nadmiar alkoholu lub papierosów, aż po złą dietę i nadwagę. Każdy przypadek jest trochę inny, trzeba najpierw go zidentyfikować a potem działać. Ze swojej strony na pewno odradzam zabiegi, ponieważ mi i mężowi udało się bez tego, pomogła nam opaska, ale wcześniej próbowaliśmy już kilku sposobów. [link usunięty] Tu jest spis kilku metod, które możecie sprawdzić. Powodzonka!To, że Tobie i Twojemu mężowi się udało bez zabiegów to super, ale to nie jest powód, żeby to odradzać, bo jak sama na początku zauważyłaś przyczyn chrapania jest wiele. I niestety nie każdemu domowe sposoby, łącznie z opaską mogą pomóc. Wyprostowanie przegrody nosowej i udrożnienie kanałów oddechowych jeszcze nikomu chyba nie zaszkodziło. Ja liczę na to, że oprócz zniwelowania chrapania pomoże mi to także na całoroczne problemy z katarem, zatykaniem nosa i bólami przegroda to nie tylko chrapanie, to problemy z nosem i zatokami uważam że warto iść na zabieg, zwłaszcza że to nie jest nic aż tak strasznego i mąż też ma krzywą przegrodę, ciągle ma zatkaną jedną dziurkę, chrapie, ale nie chce iść na też miałem zamiar już z tym umrzeć Ale jak byłem ostatnio na badaniach i lekarka mi powiedziała, że zrobią mi pod narkozą od razu cały pakiet, czyli nos, podniebienie, języczek w gardle, to stwierdziłem, że czemu nie Teraz to się nawet już nie mogę doczekać tego zabiegu. 32 Odpowiedź przez Małpa69 2017-05-22 13:03:05 Małpa69 Redaktor Działu Zdrowie i Domowe Ognisko Nieaktywny Zawód: Żona dyrektora Zarejestrowany: 2013-09-13 Posty: 5,925 Wiek: 30 tuż tuż Odp: CHRAPANIEFajnie, bo jednak nieraz człowiek całe życie się męczy, a wystarczy jeden zabieg Chociaż ja bym pewnie się męczyła 33 Odpowiedź przez vilkolakis 2017-05-22 13:10:58 vilkolakis Gość Netkobiet Odp: CHRAPANIE Małpa69 napisał/a:Fajnie, bo jednak nieraz człowiek całe życie się męczy, a wystarczy jeden zabieg Chociaż ja bym pewnie się męczyła No kiedyś w telewizji jak pokazywali jak ten zabieg wygląda to też się zniechęciłem. To wyciąganie stenów z nosa... Błee... Ale lekarka mi tłumaczyła, że teraz mają inną technikę. Zresztą, jakoś przetrzymam 34 Odpowiedź przez grazynka87 2017-10-23 12:28:26 grazynka87 Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-08-23 Posty: 21 Odp: CHRAPANIEA czy są jakieś skuteczne leki na chrapanie? Bo takich zabiegów to ja się strasznie boje. 35 Odpowiedź przez nadianadia3 2017-10-23 14:22:44 nadianadia3 Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-10-23 Posty: 12 Odp: CHRAPANIETak jak zostało już to wyżej powiedziane, najlepiej jest poznać przyczynę chrapania. Jeśli chodzi o leki, to one nie zawsze są skuteczne. Mój tata chrapał całe życie i pamiętam, jakie to było uciążliwe dla mojej mamy. Żadne środki nie pomagały, leżenie na boku również. Rok temu zaczął więcej się ruszać i być aktywnym fizycznie i okazało się, że chrapie już sporadycznie i nie tak głośno, jak dawniej. 36 Odpowiedź przez Cieciorka 2017-11-14 13:05:44 Cieciorka Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-11-14 Posty: 4 Odp: CHRAPANIEPolecam poduszkę ortopedyczną piano - mąż z dnia na dzień przestał chrapać 37 Odpowiedź przez ania_mic11 2018-02-20 13:27:20 ania_mic11 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-02-20 Posty: 1 Odp: CHRAPANIEOdchodzą od zmysłów bo mój facet chrapie jak stara lokomotywa. Szukam leku, który to rozwiąże, do laryngologa go nie wypcham:( Co polecacie? 38 Odpowiedź przez Emka2 2018-02-21 11:26:37 Emka2 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-02-21 Posty: 3 Odp: CHRAPANIE Polecam wizytę w klinice, która się zajmuje leczeniem chrapania, po pierwsze trzeba zdiagnozować przyczynę a potem szukać rozwiązania problemu [tu był nieregulaminowy link - usunięte przez moderację] 39 Odpowiedź przez Gutex 2018-02-24 11:33:48 Gutex Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-02-09 Posty: 5 Odp: CHRAPANIE Niestety, mój mąż też ma ten problem... I kiedy czegoś gorąco pragniesz, to cały wszechświat sprzyja potajemnie twojemu pragnieniu 40 Odpowiedź przez vilkolakis 2018-02-24 11:47:51 vilkolakis Gość Netkobiet Odp: CHRAPANIEJa miałem w listopadzie korektę przegrody nosowej i plastykę podniebienia z przycięciem języczka w gardle. Niestety jak chrapałem tak chrapię Zabieg był na NFZ, więc na szczęście nie żal straconych pieniędzy. Jedynie problemy z zatykającym się nosem i wiecznym katarem minęły. 41 Odpowiedź przez dreamerr 2018-12-08 11:46:16 dreamerr Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-12-08 Posty: 1 Odp: CHRAPANIE Cieszę się, że są na tym forum osoby, które rozumieją problem chrapania. To nie jest absolutnie czyjeś widzi mi się, że nasz partner chrapie i nam to przeszkadza. Po jakimś czasie staje się to głównym powodem kłótni. Mieszkam z narzeczonym rok czasu. Wiedziałam wcześniej, że chrapie ale liczyłam, że przyzwyczaję się. Ale nie, nie zgadzam się z osobami, które twierdzą, że da się do wszystkiego przyzwyczaić. Śpię dosłownie co drugą noc. Bo tej "drugiej nocy" padam jak niedźwiedź na zimę. Szukam różnych sposobów na wyleczenie narzeczonego z chrapania. Co polecacie? Jakieś napary? Suplementy na chrapanie? Może coś bardziej ingerującego w organizm, na przykład zabieg plastyczny? Nie ukrywam, że coś w formie tabletki lub sprayu byłoby bardziej wskazane. Jakbym zaproponowała mu zabieg usunięcia chrząstki z przegrody nosowej, uznałby mnie za wariatkę Pozdrawiam Was! 42 Odpowiedź przez Sumek 2019-02-04 09:55:39 Sumek Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-02-03 Posty: 1 Odp: CHRAPANIEPolecam bloga duzo ciekawych artykulow w tym o chrapaniu problemie z zatokami itp 43 Odpowiedź przez Mimizoo 2019-02-04 13:09:16 Mimizoo Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-02-04 Posty: 2 Odp: CHRAPANIEU mnie na męża nic nie pomaga. Trochę już przywykłam, trochę wyuczyłam go odruchu, że jak go szturchnę to zmienia pozycje a ja mam jakieś 30 sekund na zaśniecie, zanim znów zacznie 44 Odpowiedź przez Ania787 2019-07-23 09:33:18 Ostatnio edytowany przez IsaBella77 (2019-07-23 09:37:21) Ania787 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-07-23 Posty: 1 Odp: CHRAPANIENo właśnie... Chrapanie może prowadzić do bezdechów sennych, a te mogą nawet stanowić zagrożenie dla życia. Są specjalne kliniki, które specjalistycznie zajmują się diagnostyką i leczeniem chrapania. Wiem, że np. w spam zajmują się właśnie tym obszarem. Ale jak poszukacie to pewnie inne podobne centra też znajdziecie. Bo z tego co wiem, przyczyn może być wiele. Dlatego najlepiej udać się z tym problemem do jakiegoś specjalisty. No niestety, same problemy z tym chrapaniem. 45 Odpowiedź przez tifftaff 2019-07-24 14:56:25 tifftaff Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-07-24 Posty: 11 Odp: CHRAPANIEnajpierw do lekarza żeby zobaczyć co jest przyczyną 46 Odpowiedź przez Kafio 2019-09-05 12:45:42 Ostatnio edytowany przez Cyngli (2019-09-05 13:02:26) Kafio Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-09-05 Posty: 1 Odp: CHRAPANIEHej Dziewczyny! Powiem Wam szczerze, że naprawdę warto skupić się przede wszystkim na źródłach problemu, a nie jego objawach! Też się strasznie wkurzałam na swojego faceta, bo chrapał jak lokomotywa i żyć się nie dało później w ciągu dnia. W końcu wysłałam go do prywatnego lekarza, bo z NFZ wiadomo jak jest same dobrze wiecie. Poleciłam mu klinikę w której leczyła się kiedyś moja koleżanka - SPAM. Tam trafił na świetną lekarkę SPAM. Okazało się, że mój narzeczony ma nie tylko problem z chrapaniem, ale równiez z bezdechem. Pani doktor podeszła bardzo profesjonalnie do tematu, przeprowadzała kilka badań, wypytywała nas o różne szczegóły, które pozwoliły na trafną diagnostykę. Dziś jest już o niebo lepiej, Marek jest po zabiegu i jego sen wyraźnie się poprawił, ale kto wie co by sie stało, gdybyśmy w porę nie zareagowali. Naprawdę, nie warto tego bagatelizować. Pozdrawiam wszystkich! 47 Odpowiedź przez Misinx 2019-09-05 13:08:59 Misinx Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-10-24 Posty: 5,250 Wiek: 50 Odp: CHRAPANIE Z mojego doświadczenia twierdzę, że najskuteczniejsze na chrapanie jest spanie z aparatem CPAP. Są to urządzenia, które zapobiegają bezdechowi sennemu, a ten jest często powiązany z chrapaniem. Takie urządzenia o dziwo są w Polsce refundowane. Niestety do spania w takiej masce trzeba się przyzwyczaić, a to nie jest łatwe. Mnie się póki co nie udało. Zgniłe jajko (nie JAJKA) 48 Odpowiedź przez Fishy_Fishy 2019-09-05 14:14:41 Fishy_Fishy Wkręcam się coraz bardziej Nieaktywny Zawód: nauczycielka Zarejestrowany: 2019-07-31 Posty: 37 Wiek: 26 Odp: CHRAPANIE Też musze poszukać dla chłopaka bo to jest tragedia. flashback 49 Odpowiedź przez adelajda4 2020-07-14 22:44:44 Ostatnio edytowany przez Cyngli (2020-07-14 23:07:18) adelajda4 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-01-06 Posty: 5 Odp: CHRAPANIEMój mąż stosował tabletki. Teraz jest bardzo dobrze. Cierpiał też na bezsenność i nawet na to pomogło. Jeśli chcesz, podam nazwę, tylko wyślij na priv prośbę. mój email tylko ze słowami, zamiast znaków, bo tutaj nie można dodawać linków. nieregulaminowe dane 50 Odpowiedź przez Cara21 2020-07-16 08:23:58 Cara21 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2020-07-13 Posty: 6 Odp: CHRAPANIEJa brałam jakieś tabletki ale nie pomogło 51 Odpowiedź przez Misinx 2020-07-16 22:37:45 Misinx Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-10-24 Posty: 5,250 Wiek: 50 Odp: CHRAPANIE Cara21 napisał/a:Ja brałam jakieś tabletki ale nie pomogło Nie ma żadnych tabletek na chrapanie. To kompletna ściema i naciąganie ludzi. Zgniłe jajko (nie JAJKA) 52 Odpowiedź przez niuuuma 2020-07-30 12:00:14 niuuuma Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2020-07-30 Posty: 22 Wiek: 21 Odp: CHRAPANIEDo lekarza najlepiej iść, bo może ma coś z przegrodą nosową tylko to już wiąże się z zabiegami i na prawdę nie jest to zbyt przyjemna rzecz. 53 Odpowiedź przez Misinx 2020-07-31 22:58:51 Misinx Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-10-24 Posty: 5,250 Wiek: 50 Odp: CHRAPANIE niuuuma napisał/a:Do lekarza najlepiej iść, bo może ma coś z przegrodą nosową tylko to już wiąże się z zabiegami i na prawdę nie jest to zbyt przyjemna jednym zabiegiem, który w znieczuleniu ogólnym jest całkowicie do przeżycia. Zgniłe jajko (nie JAJKA) 54 Odpowiedź przez Cyngli 2020-08-01 07:32:16 Cyngli Gość Netkobiet Odp: CHRAPANIE Misinx napisał/a:niuuuma napisał/a:Do lekarza najlepiej iść, bo może ma coś z przegrodą nosową tylko to już wiąże się z zabiegami i na prawdę nie jest to zbyt przyjemna jednym zabiegiem, który w znieczuleniu ogólnym jest całkowicie do Prostowanie przegrody to jeden zabieg w znieczuleniu ogólnym. Jedyne, co jest nieprzyjemne, to silikonowe tampony w nosie przez 14 dni. Trzeba oddychać buzią. Poza tym, żadnego bólu. 55 Odpowiedź przez Misinx 2020-08-03 10:21:48 Ostatnio edytowany przez Misinx (2020-08-03 10:24:32) Misinx Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-10-24 Posty: 5,250 Wiek: 50 Odp: CHRAPANIE Cyngli napisał/a:Misinx napisał/a:niuuuma napisał/a:Do lekarza najlepiej iść, bo może ma coś z przegrodą nosową tylko to już wiąże się z zabiegami i na prawdę nie jest to zbyt przyjemna jednym zabiegiem, który w znieczuleniu ogólnym jest całkowicie do Prostowanie przegrody to jeden zabieg w znieczuleniu ogólnym. Jedyne, co jest nieprzyjemne, to silikonowe tampony w nosie przez 14 dni. Trzeba oddychać buzią. Poza tym, żadnego tu Cię zdziwię. Nie miałem żadnych tamponów po zabiegu. Miałem usztywnienie przegrody takimi płytkami (chyba z jakiegoś tworzywa), które były ze sobą zespolone dość sztywnym szwem (odczucie było jakbym miał druty w nosie). Na początku w oddychaniu przeszkadzały mi skrzepy po krwi, ale one z pomocą wody morskiej w aerozolu schodzą dość szybko. Ból czasami sprawiały mi właśnie te szwy w płytkach. Ja miałem prostowanie przegrody robione równocześnie z plastyką podniebienia, oraz przycięciem języczka w gardle i naprawdę bardziej bolało mnie właśnie to podniebienie i gardło (przy przełykaniu posiłku), a nie przegroda. I żeby nie było, zabieg miałem robiony na NFZ w szpitalu Żeromskiego w Krakowie. Nie żadna droga wypasiona prywatna klinika. Zgniłe jajko (nie JAJKA) 56 Odpowiedź przez Cyngli 2020-08-03 10:52:37 Cyngli Gość Netkobiet Odp: CHRAPANIE Możliwe, że użyłam złego określenia, ale mój mąż miał po zabiegu włożone do nosa takie 2 silikonowe kołki. Przypuszczam, że w celu usztywnienia, aż się nie zagoi rana w nosie. Bólu nie czuł, miał tylko problem z oddychaniem przez usta, zwłaszcza w nocy. 57 Odpowiedź przez Misinx 2020-08-03 11:02:59 Misinx Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-10-24 Posty: 5,250 Wiek: 50 Odp: CHRAPANIE Cyngli napisał/a:Możliwe, że użyłam złego określenia, ale mój mąż miał po zabiegu włożone do nosa takie 2 silikonowe kołki. Przypuszczam, że w celu usztywnienia, aż się nie zagoi rana w nosie. Bólu nie czuł, miał tylko problem z oddychaniem przez usta, zwłaszcza w może ja miałem coś takiego. Nie widziałem tego jak to wygląda. Z odczucia kojarzyło mi się z "płytkami". W każdym razie ja wcześniej najbardziej obawiałem się tych długich opatrunków, które się kiedyś pakowało do nosa po takim zabiegu. Widziałem kiedyś w tv jak coś takiego się wyciąga i słyszałem, że jest to bardzo nieprzyjemne. I faktycznie to całkowicie blokuje możliwość oddychania nosem. Ale najwyraźniej już się odeszło od tej metody. Zgniłe jajko (nie JAJKA) 58 Odpowiedź przez AnusiaY 2021-02-04 15:49:06 AnusiaY Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2021-02-04 Posty: 3 Odp: CHRAPANIEMożna kupić takie specjalistyczne nakładki, zakłada się na noc, nie ma ryzyka połknięcia na szczęście 59 Odpowiedź przez Gabra211 2021-03-22 15:01:55 Gabra211 Ban na dubel konta Nieaktywny Zarejestrowany: 2021-03-22 Posty: 31 Odp: CHRAPANIEchrapanie to kwestia przegrody nosowej 60 Odpowiedź przez Misinx 2021-03-23 09:43:41 Misinx Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2018-10-24 Posty: 5,250 Wiek: 50 Odp: CHRAPANIE Gabra211 napisał/a:chrapanie to kwestia przegrody nosowejNiestety nie jest to takie proste. Chrapanie nie powstaje w nosie, tylko w gardle. Drożność nosa ma jakiś tam wpływ, ale samo wyprostowanie przegrody chrapania nie likwiduje. Mój ojciec miał wyprostowaną przegrodę i chrapie dalej. Ja miałem prostowaną przegrodę i plastykę podniebienia, a dalej zdarza się, że chrapię. Zgniłe jajko (nie JAJKA) Strony 1 2 Następna Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Zobacz Zestaw Dla Męża Opaska Na Chrapanie + Poduszka w najniższych cenach na Allegro.pl. Najwięcej ofert w jednym miejscu. Radość zakupów i 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji.

Masz dość, że pomimo wielu godzin snu i tak w ciągu dnia towarzyszy Ci uczucie zmęczenia, braku energii i rozdrażnienia? Zastanawiasz się, która poduszka na chrapanie pozwoli Ci raz na zawsze pozbyć się tej uciążliwej dolegliwości, przez którą Twoi bliscy również nie mogą spokojnie przespać nocy?Z doświadczenia wiem, że chrapanie potrafi mocno obniżyć jakość snu, co bezpośrednio przekłada się na nasze samopoczucie i produktywność, a dodatkowo odbija się ono na naszych bliskich, dlatego przygotowałem zestawienie dwóch, w mojej opinii wartych uwagi, specjalistycznych poduszek niwelujących zrecenzować dwa zupełnie różniące się od siebie modele poduszek przeciw chrapaniu, pierwszy, klasyczny w zdecydowanie przystępniejszej cenie, drugi, wysoce skuteczny oraz bardziej zaawansowany technologicznie, jednak cena dla dużej części osób może okazać się za artykuł ma za zadanie wskazać Ci wady i zalety poszczególnych modeli, decyzja która poduszka na chrapanie będzie odpowiednia dla Twoich potrzeb, należy do również: Skuteczne leki na chrapanie – Ranking i RecenzjeJak działają poduszki zapobiegające chrapaniu?Pewnie zastanawiasz się jak poduszka może przeciwdziałać chrapaniu?Oba wybrane przeze mnie modele pozwalają uzyskać ten sam efekt, jednak w zupełnie inny sposób, główne zadanie poduszek dla osób chrapiących, to ustawienie głowy w takiej pozycji, aby zwiększyć odległość pomiędzy językiem a gardłem, poprawiając drożność dróg oddechowych, a tym samym niwelując drgania odpowiedzialne za uciążliwy odgłos napisałem, że działają w zupełnie inny sposób? Tradycyjna, profilowana poduszka ortopedyczna, zapewnia nam stałe ustawienie pozycji odcinka szyjnego i głowy, dlatego jeśli z jakiegoś powodu ta konkretna pozycja nie będzie na nas optymalna i chrapanie nie zniknie, nic nie będziemy mogli na to poduszka na chrapanie SISSEL® SILENCIUM, wyposażona jest w mikrofony wyłapujące odgłosy chrapania, automatycznie regulując pozycje głowy w trakcie snu, do momentu w którym drgania wywołujące chrapanie na chrapanie SISSEL® SILENCIUMJako pierwszą, postanowiłem zrecenzować poduszkę SISSEL® SILENCIUM. Na chwilę obecną jest to najbardziej zaawansowana technologiczne poduszka skierowana do osób chrapiących i bez wątpienia zasługuje na to aby znaleźć się w tym co bardzo spodobało mi się w poduszce silencium i z pewnością wyróżnia ją na tle pozostałych, to wbudowane czujniki oraz mikrofon rejestrujący odgłosy wydawane w trakcie momencie wychwycenia dźwięku chrapania, komory powietrzne w sposób cichy i w pełni automatyczny wypełniają się, zmieniając ułożenie głowy na poduszce, zwiększając tym samym odległość między językiem a gardłem, co w sposób wyraźny usprawnia oddychanie i redukuje odgłosy przewagę nad innymi poduszkami zapobiegającymi chrapaniu, zapewnia możliwość ponownego dopasowania, jeśli pierwsza zmiana ustawienia nie przyniesie oczekiwanego rezultatu, system zacznie ponownie regulować ustawienie, do momentu w którym chrapanie SISSEL® SILENCIUM to wybór medyczny, spełniający te same założenia co standardowa poduszka ortopedyczna, zapewniając nam prawidłowe ułożenie kręgosłupa w trakcie snu, ergonomiczny kształt oraz specjalna pianka visco-elastic gwarantują wysoki komfort, a dzięki wyjmowanej wkładce możemy idealnie dopasować wysokość poziom skuteczności, jaki uzyskała poduszka SISSEL® SILENCIUM w testach klinicznych to 70%, natomiast wynik dla maksymalnej redukcji chrapania to aż 95%.Osobiście, w pierwszych 2 tygodniach od zmiany standardowej poduszki na poduszkę ortopedyczną miałem problem z zaśnięciem, a rano budziłem się mocno obolały, sama pozycja w trakcie snu była dla mnie całkowicie nowa, a ciało potrzebowało czasu aby się po upływie dwóch tygodni komfort snu wyraźnie się poprawił, poziom energii w ciągu dnia również, dlatego nie można zniechęcać się, jeśli z początku będzie spało nam się mniej komfortowo niż dotychczas, potrzeba trochę czasu, żeby odczuć szczegółowe Materiał poduszkiPianka visco-elastic z pamięcią kształtuOkres gwarancji2 lata z możliwością przedłużenia do 3 latWymiary61 x 40 x 8/10 cm Ocena poduszki SISSEL® SILENCIUM Skuteczność Cena Jakość wykonaniaPodsumowanieJeśli chrapanie uniemożliwia Tobie lub Twoim bliskim normalny, zdrowy, regenerujący sen, a wydatek około 1000zł nie zrujnuje całego domowego budżetu, to Poduszka SISSEL® SILENCIUM z pewnością jest produktem wartym zakupu, jedyny minus to brak możliwości zwrotu w przypadku braku oczekiwanych na chrapanie Silent DreamSilent Dream to również wysokiej jakości poduszka na chrapanie, w tym wypadku mówimy jednak o klasycznej poduszce ortopedycznej, bez wbudowanych systemów do automatycznej regulacji i zmiany ustawienia głowy w trakcie Silent Dream posiada specjalne profile zapobiegające chrapaniu i udrażniające drogi oddechowe, zapewnia optymalne podparcie dla głowy, odcinka szyjnego kręgosłupa oraz ramion, dzięki czemu nie tylko wpływa na redukcję chrapania, ale również na poprawę jakości Silent Dream wykonana jest z wysokoelastycznej pianki z pamięcią kształtu, która “zapamiętuje” kształt głowy, wytwarzając odpowiednio silny ucisk przeciwny grawitacji, poprawiając krążenie pewnością osoby z bólami kręgosłupa, ramion czy drętwieniem dłoni, również skorzystają na zmianie klasycznej poduszki na model Silent jest wyrobem medycznym, posiadającym niezbędne szczegółowe Okres gwarancji3 lataWymiary60x35x12Materiał poduszkiWysokoelastyczna pianka poliuretanowa z pamięcią kształtuPoduszka wykonana jest z wysokiej jakości materiałów, zewnętrzny pokrowiec nadaje się do prania, a sama poduszka posiada 3 letnią szukasz produktu który poprawi jakość Twojego snu i pomoże Ci pozbyć się uciążliwego chrapania, a dodatkowo można go kupić w rozsądnej cenie, to wybierz poduszkę ortopedyczną z systemem zapobiegającym chrapaniu Silent obu modeli poduszekDla ułatwienia, opracowałem proste porównanie obu modeli, dzięki czemu łatwiej będzie Ci dokonać wyboru odpowiedniej dla Twoich potrzeb poduszki przeciw chrapaniu. SISSEL® SILENCIUMSilent DreamCenaJakośćGwarancja2 lata +3 lataPamięć kształtuTakTakAutomatyczna regulacjaTakNieProducentPolskaPolskaKto nie powinien korzystać z poduszek przeciw chrapaniu?Specjalistycznych poduszek ortopedycznych zapobiegających chrapaniu, nie powinny stosować osoby u których występują zawroty głowy w pozycji leżącej, cierpiące na schorzenia odcinka szyjnego kręgosłupa, oraz osoby w trakcie rekonwalescencji po przebytych operacjach również, że poduszki przeznaczone są do redukowania “pospolitego” chrapania, a nie leczenia bezdechu sennego, który jest schorzeniem wymagającym konsultacji sposoby leczenia chrapaniaSpecjalistyczne poduszki to tylko jedna z dostępnych na rynku, mało inwazyjnych metod walki z chrapaniem, niestety nie we wszystkich przypadkach może przynieść oczekiwane zmiana poduszki na specjalistyczną nie wyeliminowała całkowicie, lub chociaż nie zredukowała Twojego problemu z nocnym chrapaniem, możesz wypróbować któryś z poniższych, alternatywnych sposobów leczenia Klipsy oraz ekstenderyKlipsy oraz ekstendery do nosa, to małe i bardzo proste urządzenia, których działanie polega na rozszerzeniu kanałów nosowych, zmniejszając niedrożność nosa, a tym samym ułatwiając oddychanie i redukując małe, niedrogie, i można je bez problemu zabrać ze sobą w podróż, niestety, ich użytkowanie nie należy do najprzyjemniejszych, ponadto, dla wielu osób ich noszenie może być krępujące, szczególnie jeśli będziemy musieli skorzystać z nich w miejscach publicznych, jak choćby w Preparaty w formie spray’u lub tabletekCoraz więcej osób sięga po naturalne preparaty na chrapanie, bez wątpienia jest to jedna z najprostszych do wdrożenia metod z których możemy skorzystać w walce z uciążliwym suplementów nie wymaga zmiany dotychczasowych nawyków, w ich skład wchodzą wyłącznie naturalne składniki, dzięki czemu ich stosowanie jest bezpieczne dla zdrowia, a do tego coraz więcej produktów, objętych jest gwarancją zwrotu pieniędzy w sytuacji gdy nie uzyskamy oczekiwanych przygotowany przeze mnie subiektywny ranking preparatów na chrapanie, w którym znajdziesz zestawienie popularnych preparatów oraz szczegółowe recenzje każdego z nie chcesz czytać całego rankingu, to na pierwszym miejscu postanowiłem umieścić preparat o nazwie SnoranPlus, więcej na jego temat dowiesz się z oficjalnej strony szukasz prostego i bezpiecznego sposobu na pozbycie się uciążliwego chrapania, to zakup specjalistycznej poduszki wydaje się rozsądnym klasyczną poduszkę na profilowaną z pamięcią kształtu, nie tylko możesz w znacznym stopniu zredukować nocne chrapanie, ale również poprawić jakość snu, pozbyć się bólu pleców czy drętwienia na chrapanie to niedrogi i bezpieczny sposób na poprawę jakości swojego życia.

Kiedy używa się go zamiast zwykłej poduszki, klin może unieść głowę od sześciu do ośmiu cali - zmiana pozycji, która może przynieść korzyści, jeśli chrapiesz, masz częsty refluks żołądkowy, obrzęk kostek lub inny stan, który pogarsza się, gdy leżenie lub spanie na plecach.

Forum: Tematy, których nie znalazłam w forum Jakies konkretne sposoby na chrapanie poprosze. Przytyje, bo jem bulke z serem, zapalilam papierosa i wypilam cherbatke ( o tej porze ). Najadlam sie, napilam, wypalilam, a chrapie dalej… Ps: I tak to jest jak amator wpada na forum, mial byc caly tekst, wyszlo pol. Maz przyszly strasznie chrapie, wymeczony praca. Klade go na bok ( ile to pracy wymaga ), posunelam sie nawet do patentu polozenia poduszek aby sie nie przekrecal. Skubany tak sie powywija ze slonia by przekrecil. Zatykam mu nos, i sobie przy okazji tez… ze smiechu, bo takie miny wali ze ho ho. Nie da rady, nie ma mocnych, Zdrowy jak rasowy kon, tylko wymeczony meczy tez nas. Jakies rady?

Najczęściej na podłogę w jodełkę decydujemy się podczas urządzania mieszkania w takich stylach jak vintage, klasyczny, glamour czy art deco oraz w ich nowoczesnych wariacjach jak na przykład modern classic. Podłoga czy ściany w jodełkę to także świetny pomysł we wnętrzach zaprojektowanych w stylu eko oraz wiejskim, czy rustykalnym.

Panie profesorze, mam 37 lat, jestem zdrowy, ważę prawie prawidłowo (5 kg za dużo), nie palę, biegam codziennie, a mimo to chrapię. Co prawda sporadycznie, ale i tak żonie przeszkadzam. Czy poduszka ortopedyczna zapobiegająca chrapaniu (np. Sissel Silencium), to dobry pomysł? Nie wiem, być może w pana przypadku się sprawdzi - proszę spróbować. Spokój żony jest ważniejszy niż ten niezbyt wygórowany wydatek. najlepiej byłoby, gdyby zgłosił się pan do lekarza, by znaleźć przyczynę chrapania. Prof. A. Krzeski Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza. Inne porady tego eksperta Prof. dr hab. med. Antoni Krzeski

Produkty rekomendowane. Dream-Cloud Poduszka Ortopedyczna Premium 60X40x12cm. Dream-Cloud Poduszka Profilowana Premium Bio 55X32Cm - od 209,00 zł ☑️ Porównanie cen w 1 sklepach. Sprawdź opinie i zobacz inne Poduszki koce i materace lecznicze w najtańszych i najlepszych. Chrapanie – problem, który może być efektem wielu dolegliwości, nie mniej jednak w wielu sytuacjach jest dla nas krępujące. Tak, czy inaczej warto mu zapobiegać, a ściślej go kontrolować. W odpowiedzi na ten problem na rynku pojawiła się poduszka ortopedyczna regulująca chrapanie. My postanowiliśmy powiedzieć o niej nieco więcej. Poduszka ortopedyczna regulująca chrapanie – jak to działa? Jak wiadomo w ostatnim czasie poduszki ortopedyczne do spania cieszą się ogromnym zaufaniem wśród klientów. Są nie tylko doskonałą formą profilaktyki, ale i często rekomendowane przez specjalistów jako dodatkowy element rehabilitacji. Jeśli chodzi o poduszki ortopedyczne regulujące chrapanie to wyposażone są one w pilot posiadający czujnik, który stale monitoruje intensywność chrapania. Ponadto jak pozostałe poduszki gwarantuje zachowanie naturalnej krzywizny kręgosłupa bez względu na ułożenie ciała w czasie snu. Tego typu poduszki są też nieco szersze. Ponadto mamy możliwość regulacji wysokości, co automatycznie zwiększa jakość Twojego snu. Swoje zdrowotne właściwości poduszka zawdzięcza piance z której jest wykonana. Dzięki niej poduszka nie odkształca się pod wpływem nacisku, co powoduje, że można z niej korzystać przez długi okres czasu. Tego typu poduszki są przede wszystkim efektem wieloletnich badań nad zastosowaniem nowoczesnej technologii w celu zniwelowania chrapania. Ich dodatkowe zalety do estetyka, wygoda i łatwość w utrzymaniu (czyszczeniu). Chrapiesz? Idź do lekarza Problem chrapania może tyczyć osoby w każdym wieku. Niestety wielu z nas bagatelizuje ten problem. Tymczasem może to być objaw wielu dolegliwości nie tylko związanych z górnymi drogami oddechowymi, ale i np. chorobami serca. Warto więc nie tylko skonsultować się ze specjalistą, ale i działać profilaktycznie np. korzystając z poduszek ortopedycznych. – problem, który może być efektem wielu dolegliwości, nie mniej jednak w wielu sytuacjach jest dla nas krępujące. Tak, czy inaczej warto mu zapobiegać, a ściślej go kontrolować. W odpowiedzi na ten problem na rynku pojawiła się poduszka ortopedyczna regulująca chrapanie. My postanowiliśmy powiedzieć o niej nieco więcej. Poduszka...admin @ ortopedyczne 9nOqpz.